Как выбрать правильный матрас на кровать. Как подобрать размер матраса — нюансы, особенности, рекомендации

Анатомические модели матрасов, какими бы качественными они ни были, не сотворят чуда! Они не вылечат спину и не омолодят организм на двадцать лет. Но ощущение бодрости с утра, сладкий и крепкий сон - бесценны! И ради этих ощущений стоит тщательно выбирать матрасы для кроватей! Единственно верного варианта, как и идеальных моделей не существует. Правильный выбор всегда сугубо индивидуален.

Как выбрать анатомический матрас для кровати?

Постель, где вы отдыхаете и восстанавливаете силы, должна максимально отвечать вашим требованиям и гарантировать здоровый сон. Как же грамотно выбрать постельные принадлежности? Для этого, прежде всего, необходимо определиться с несколькими основополагающими характеристиками хороших матрасов:

• тип изделия;
• правильный размер;
• толщина;
• правильно выбранная жесткость.

Также нужно правильно определить время замены старого матраса новым.

Типы современных изделий

Отвечая на вопрос, как выбрать хорошие анатомические матрасы, в первую очередь необходимо обратить внимание на их виды. Все богатство предложений рынка можно разделить на три группы:

• 1. Модели с зависимым пружинным блоком («Боннель») используются в продукции промо-сегмента. Особенность - все пружины соединены друг с другом и при нажатии на одну проседают и другие. Изделия доступны по цене и популярны.
• 2. Варианты с независимым пружинным блоком лишены недостатков предыдущего вида. Каждая пружина находится в собственном чехле и не взаимодействует с другими, благодаря чему исчезает эффект «гамака», обеспечивается правильная поддержка тела во время сна. Изделия обдают ярко-выраженными анатомическими свойствами.
• 3. Беспружинные варианты - это неплохой выбор матраса для двуспальной кровати. Они обеспечивают нужный уровень жесткости, прекрасную вентиляцию, массажный эффект и гипоалергенность.

Определяемся с размерами

Казалось бы, что сложного? Размер кровати решает все. На рынке представлено несколько вариаций изделий:

• односпальные - это стандартные модели с параметрами от 70х190 до 90х200 см;
• полуторные - варьируются в пределах от 120х190 до 140х200 см;
• двуспальные модели выпускаются в двух видах: от 160х190 до 180х200 см.

Естественно, размер матраса должен соответствовать размеру спального места. При разном весе супругов и различных предпочтениях по мягкости можно использовать два односпальных изделия вместо одного двуспального. Или воспользоваться специальным сервисом Askona и подобрать уровень комфорта для каждой половины матраса.

Толщина матраса

Высота напрямую зависит от его наполнителя и типа. В беспружинных моделях этот показатель в пределах от 7 до 20 см, толщина пружинных вариантов стартует от 18 см и может достигать полуметра. Отдельно отметим так называемые наматрасники с высотой 5 - 7 см, они предназначены для коррекции условий спального места.

Отметим, что анатомические свойства матрасов зависят от их толщины. Поэтому для комфортного сна необходимо подобрать матрас толщиной хотя бы 15 см и больше. Кроме того, необходимо учитывать особенности мебели, если у вас кровать с высоким «бортиком» дополнительно может потребоваться наматрасник, чтобы высота спального места была достаточной.

Жесткость

Все модели можно образно разделить на три группы по типу жесткости: жесткие, средней жесткости и мягкие. Правильно подбирать вариант для себя необходимо исходя из нескольких аспектов:

• вес человека: чем тяжелее спящий, тем жестче должна быть поверхность для сна;
• наличие проблем с позвоночником. Людям, страдающим болями в спине, рекомендуют более жесткие модели;
• возраст - чем старше человек, тем мягче должно быть спальное место;
• комфорт: на кровати должно быть хорошо и удобно лежать, иначе все ее анатомические преимущества нисколько не помогут вам выспаться;
• профессиональные советы. Хотите правильно подобрать хороший матрас? Отправляйтесь к врачу за консультацией!

На что обратить внимание при выборе

Самое основное уже озвучено, однако есть еще несколько моментов, которые не стоит упускать из виду. Во-первых, выбирайте гипоалергенные материалы, если вы склонны к аллергическим реакциям. Во-вторых, смотрите в паспорте предельную нагрузку модели и сопоставляйте со своим весом, иначе изделие может очень быстро деформироваться. И, в-третьих, уделите внимание чехлу. Он должен быть выполнен из приятной на ощупь, не скользкой ткани с хорошими вентиляционными и влагопоглощающими свойствами.

Когда стоит поменять матрас?

Как правильно сделать выбор вы уже в курсе, осталось лишь понять когда, собственно, его делать. Как понять, что самое время отправляться в магазин? Есть несколько простейших признаков, которые укажут на то, что пора покупать новый матрас:

• на поверхности изделия заметны и ощутимы вмятины и неровности;
• у вас сильно изменился вес;
• появились проблемы с позвоночником;
• вы часто просыпаетесь по ночам и много ворочаетесь;
• у вас проявились признаки аллергии.

Все это говорит о том, что вам пора обновить спальное место. Однако спешить и покупать первый приглянувшийся вариант не рекомендуем. Только досконально разобравшись в вопросе, вы сможете обеспечить себе комфортный сон и прекрасное самочувствие утром. Ведь, как мы уже отмечали, универсального варианта не существует, успех зависит от вашей скрупулезности.

Когда размеры спального места и матраса идеально совпадают, мы не замечаем этого – спим с комфортом, просыпаемся отдохнувшими. Но стоит подобрать размер матраса, не соответствующий площади кровати и это мгновенно отражается на качестве сна. Большой матрас собирается неприятными складками, а маленький – не закрывает всю площадь кровати. Учитывая, что сегодня ассортимент матрасов представлен изделиями самых разнообразных размеров, к его выбору стоит подойти максимально внимательно. Приобретение матраса исключительно по внешним характеристикам может привести к тому, что самое качественное, ортопедическое изделие не оправдает Ваших ожиданий и доставит массу неприятностей.

Особенности размерного ряда матрасов

В разных странах для спальных принадлежностей используют разные маркировочные системы. Это касается европейских стран и Америки – в Европе принято измерять длину в сантиметрах, а в США используются дюймы. Таким образом, выбирая кровать европейского бренда, помните, что выбрать для нее матрас американского производителя невозможно.

Примечание: размеры американского матраса King size следующие: длина – 80 дюймов, ширина – 78 дюймов. В соответствии с европейскими мерками получаются нестандартные цифры – 203,2 см и 198,1 см. Такое изделие не подойдет ни для одной кровати европейского бренда.

Как выбрать матрас, соответствующий размеру кровати?

Специалисты предлагают три возможных решения вопроса:

1. выбирать кровать и матрас одного производителя – это самый надежный метод, придерживаясь которого, Вы сможете организовать для себя самое комфортное спальное место;
2. выбирать все спальные принадлежности европейского производителя или американского;
3. заказать изготовление матраса по индивидуальным меркам.

Примечание: именитые, дорогие производители выпускают матрасы двух размерных линеек – европейской и американской, таким образом, Вы с легкостью подберете товар с соответствующими мерками.

Классические размеры матрасов

Все представленные матрасы делятся на две категории: взрослые и детские. В каждой существует стандартный размерный ряд, что значительно облегчает процесс выбора.

Матрасы для взрослых

Длина изделий прямоугольной формы составляет 190, 195 или 200 см, но по ширине такие матрасы различаются.

Детские матрасы

Размеры матраса в кроватку для малыша также соответствуют определенным стандартам. спальную принадлежность длинной 120 см, а шириной 60 см. Детям трех-четырех лет необходим матрас немного больше – шириной 70 и длинной 140 см. Также в категории детских матрасов представлены изделия шириной 80 см и длинной 160 см.

Особое значение имеет толщина детской спальной принадлежности. Изделия, в конструкции которых отсутствуют пружины, производятся толщиной от 6 до 13 см. Пружинные матрасы несколько толще – от 16 до 18 см.

Примечание: известные производители детских кроваток в техническом паспорте к товару обязательно указывают оптимальные габариты матраса.

Как подобрать размер матраса для кровати

Главный – размеры кровати. Грамотно подобранный матрас идеально впишется в периметр спального места, как по длине, так и по ширине. Каждая характеристика изделия должна соответствовать параметрам, указанным в техническом паспорте кровати, это касается и толщины матраса.

Как правильно снять мерки

1. Замеры проводятся по внутреннему периметру кровати.
2. Не нужно снимать мерки со старого матраса, так как в процессе эксплуатации изделие слеживается и деформируется.

Пример: предположим, внутренний периметр кровати составляет 159 см в ширину и 200 см в длину. Смело покупайте матрас стандартного размера – 160х200 см. Допускается погрешность в один сантиметр, как по ширине, так и по длине изделия. Если погрешность составит более двух сантиметров, придется искать матрас соответствующего размера или заказывать спальную принадлежность по индивидуальным меркам. Если округлить полученные результаты в большую сторону, существует вероятность преждевременного износа обивки.

Выбираем длину матраса

Самая популярной длиной изделия считается 200 см, на таком матрасе комфортно спать человеку с любым ростом, впрочем, для людей ниже 175 см вполне подойдет длина 190 см.

Примечание: существует стандартная схема выбора изделия по длине – рост человека + 15 см.

Выбираем ширину матраса

По ширине классические матрасы делятся на несколько категорий:

• односпальные – 80 или 90 см;
• полуторные – 120 см – подходят для человека, который ценит комфорт, а также для здорового, удобного сна одного родителя и малыша;
• двуспальные – от 140 до 200 см с шагом в 20 см, стандартом принято считать ширину 160 см, которая является ориентиром в пошиве постельных комплектов белья;
• диаметр матрасов круглой формы варьируется от 200 до 240 см.

Выбираем высоту матраса

Как правило, в данном вопросе выбор изделия зависит от индивидуальных предпочтений покупателя. Однако при выборе ортопедической модели следует учитывать, что она должна быть выше боковой части спального места. Также выбор зависит от веса человека – чем больше масса, тем выше должен быть матрас.

Что касается стандартной толщины:

• матрасы без пружин – классической принято считать высоту 16 см, однако, толщина варьируется от 15 до 24 см;
• матрасы с пружинами – классическая толщина составляет от 20 до 22 см, но также можно встретить изделия толщиной от 18 до 32 см.

Примечание: выпускают матрасы небольшой толщины – от 2 до 10 см – их используют в качестве наматрасников. Постельные принадлежности толщиной более 50 см считаются элитными.

Если хотите выбрать нестандартный матрас

Довольно часто родители хотят порадовать себя или малыша спальным местом необычной формы, в этом случае нужно позаботиться о матрасе соответствующей формы. Для кровати овальной или ромбовидной формы найти матрас сложно, но существует решение – изготовить по индивидуальным меркам. Фабрики охотно примут в работу такой заказ, а клиент сможет выбрать обивку, наполнитель, количество слоев, наличие пружин в матрасе.

Примечание: доплата за эксклюзивность постельной принадлежности составит от 5 % до 10 %.

Около 25 % своей жизни человек проводит во сне. И очень важно сделать этот физиологический процесс максимум комфортным, ведь сон - это здоровье.

В первую очередь напомним, что если у вас проблемы со здоровьем, то вам обязательно необходим ортопедический матрас. Преимущество в том, что они идеально подстраиваются под естественное положение тела. Также они достаточно жесткие, что очень важно при проблемах с позвоночником. Специалисты убеждают, что спать на таких типах нужно каждому, поскольку снижается риск развития болезней с желудком, позвоночником и сердцем. Конечно, цены ортопедических матрасов доступны не всем, но на здоровье не экономят. Выбирая этот вид, вы делаете большой взнос в своё здоровье.

Виды матрасов

В целом матрасы существуют двух видов: пружинные и беспружинные. Пружинные могут быть с независимыми пружинами - это конструкция, в которой каждая пружина отдельно упакована в специальную ткань. Это более доступный и долговечный вид. И зависимые пружины, когда все пружины связаны между собой. Выбирая матрас с зависимыми, учтите, что со временем он может обвисать, и если на нём спят люди с разным весом, то в этом случаи будет потеряно равновесие, следовательно, правильное положение тела будет нарушено.

Считается, что пружинные больше подходят людям с большим весом, поскольку конструкция этого вида имеет много пружин, что предотвращает свисание тела. Причём чем их больше, тем лучше поддерживающий эффект. Также на пружинном можно спать людям с болезнями спины. Это экономный вариант вместо ортопедического матраса.

Беспружинные не имеют внутри никаких конструкций, а включают в себя как натуральные наполнители, так и заменители. При выборе таких видов нужно быть внимательным, поскольку неправильно выбранный матрас может только навредить вашему здоровью.

• латекс может быть натуральный, а также может использоваться заменитель латекса. Добывают его из каучукового дерева. Конечно, матрас из натурального латекса более эластичный и упругий, но и его заменитель довольно жесткий и безопасный для здоровья.
• кокосовое волокно - это самый дорогой наполнитель. Но также он обладает хорошими ортопедическими свойствами, и учитывая то, что это натуральный наполнитель, он отлично пропускает воздух, что говорит о его долговечности.
• поролон есть наиболее частым в изготовлении матрасов. Он изготовляется из натуральных материалов и хорошо принимает положение тела во сне.
• шерсть по своим качествам очень хорошо пропускает воздух. Этот наполнитель делают из прессованной овечий шерсти и благодаря своему натуральному похождению не вызывает аллергию.
• пенополиуретан используется как в беспружинных матрасах, так и пружинных, как дополнительный материал. Типы с пенополиуретаном обладают высокой жесткостью, что очень важно для правильного отдыха.

1. При покупке главного предмета для отдыха следует проверить его жесткость, не прогибается ли он и чувствуете ли вы себя на нём комфортно. Для этого прилягте на него и ваши ощущения вас не обманут.
2. Учитывая то, что наполнители для матрасов бывают разные, спросите подробнее о них у менеджера магазина. Поскольку часто натуральные наполнители с плохой обработкой могут вызывать аллергию.
3. Обратите внимание на то, есть ли чехол на матрасе. Производители, что гарантируют высокое качество товара всегда делают их в чехлах на молнии. Это говорит о функциональности текстиля, поскольку чехол можно при необходимости снять и постирать.
4. Также в хорошем матрасе есть специальный чехол на две стороны. Одна сторона предусмотрена для жаркого времени года, а другая для холодных периодов, что дополнительно согревает тело.

Покупая кровать, следует позаботиться о выборе матраса для нее. Казалось бы, при таком широком ассортименте выбрать матрас несложно, однако следует знать некоторые особенности такой продукции. Специалисты дают советы, как выбрать матрас для кровати, чтобы он способствовал полноценному отдыху и здоровому сну.

Какой матрас для кровати лучше выбрать: типы конструкций

В последнее время все более востребованными становятся ортопедические матрасы, соответствующие анатомии человеческого позвоночника. Популярность таких принадлежностей для сна неслучайна, ведь уже давно доказана польза их для человеческого организма.

Сейчас существуют разные виды матрасов для кровати, но их все условно можно разделить на две группы – пружинные и беспружинные. Бытует мнение о том, что самыми лучшими являются пружинные матрасы, при этом, чем больше пружин, тем выше ортопедические свойства продукции. На самом деле это утверждение верное, даже сами врачи своим пациентам, имеющим проблемы с позвоночником, рекомендуют спать на пружинных матрасах.

Сегодня можно купить такие приспособления для сна с зависимым или независимым блоком. Когда речь идет о зависимом пружинном блоке, это значит, что он представляет собой систему, которая состоит из двух пружин, соединенных между собой рамкой. Именно эта технология создания пружинных блоков считается самой простой и дешевой. Пружинные матрасы с зависимым блоком имеют свои преимущества – низкая стоимость продукции, неплохие ортопедические свойства и способность выдерживать большую нагрузку без потери своих эксплуатационных качеств.

Пружинные зависимые системы имеют и свои существенные недостатки, такие как:

• низкая стойкость к образованию ржавчины;
• способность накапливать внутри себя большое количество пыли;
• накапливание электромагнитных волн, которые считаются вредными для организма;
• нередко возникает скрип во время эксплуатации;
• через некоторое время пружинный матрас начинает провисать, из-за этого спать на нем становится неудобно.

Пружинный независимый матрас представляет собой конструкцию, состоящую из множества пружин, каждая из них упакована в отдельный чехол. Эта особенность пружинного независимого блока исключает возникновение скрипов во время эксплуатации такой конструкции. Купив такую принадлежность для сна, при условии правильной эксплуатации она прослужит не менее 10 лет. Эксперты, которые дают советы, как выбрать хороший матрас для кровати на пружинной основе, рекомендуют покупать конструкции с большим количеством завитков на пружинах. По их словам, чем больше витков в пружине, тем лучше ортопедические характеристики матраса. Как правило, в большинстве конструкций с независимыми пружинными блоками установлены пружины с 6-ю или 9-ю завитками.

Беспружинные матрасы – более современный тип конструкции, отличающийся от пружинных блоков своим наполнителем. В качестве наполнителя для такой продукции может использоваться кокосовое волокно, латекс, конский волос, поролон, морская трава. Некоторые производители в процессе изготовления такой продукции могут чередовать блоки этих наполнителей, создавая повышенные условия комфорта для сна. К числу неоспоримых преимуществ беспружинных матрасов принадлежат такие особенности конструкций, как:

• повышенная комфортность во время отдыха;
• отсутствие скрипа;
• наличие высоких ортопедических показателей.

Кроме того, такие системы имеют способность равномерно поддерживать тело человека. Среди недостатков такой продукции специалисты называют высокую цену, также некоторые люди могут переживать длительный адаптационный период, связанный с привыканием к новому матрасу. Однако специалисты на вопрос, какой из видов матрасов для кровати лучше – пружинный или беспружинный, называют вторую разновидность конструкций.

Какой матрас для кровати самый лучший: виды наполнителя

Обустраивая место для сна, многие люди интересуются, как правильно выбрать матрас для кровати, учитывая вид его наполнителя. Действительно это очень важный критерий, ведь именно наполнитель наделяет матрас определенными свойствами и характеристиками, которые проявляют себя во время отдыха.

По цене наполнителей всех их можно разделить на дорогие и недорогие, от чего собственно во многом и зависит стоимость самого матраса. В большинстве случаев недорогие матрасы изготовлены из синтетических наполнителей, в то время как дорогие их аналоги содержат в себе исключительно натуральное сырье. Какой матрас для кровати лучше выбрать, учитывая его наполнитель, зависит от собственных предпочтений и особенностей организма.

Современные матрасы могут состоять из таких наполнителей, как:

Натуральный латекс. Этот материал изготавливается на основе вспененного сока гевеи – каучукового дерева. Латексные матрасы способны выдержать достаточно большие нагрузки, обладают хорошей упругостью и эластичностью.

Искусственный латекс. В отличие от натурального латекса он обладает более высокой жесткостью и эластичностью. К другим преимуществам наполнителя можно отнести доступную цену и возможность использования для сна людей с большим весом.

Кокосовое волокно. Это жесткое природное волокно, из которого чаще всего изготавливают ортопедические матрасы. Многие специалисты при вопросе, какой самый лучший матрас для кровати, называют продукцию с кокосовым наполнителем.

Пенополиуретан. Искусственный наполнитель, долговечный, эластичный и гипоаллергенный.

Хлопок. Такой натуральный наполнитель состоит из прессованного хлопка, он отлично подходит для сна в любое время года.

Для наполнителя могут использоваться и другие природные и синтетические материалы. Кроме этих основных материалов может применяться конский волос, овечья шерсть, периотек, холлофайбер.

Как выбрать размер, высоту и жесткость матраса для кровати (с видео)

Как выбрать размер матраса для кровати – это один из самых распространенных вопросов, которые так волнуют покупателей. Важно, чтобы эта принадлежность для сна идеально подходила под кровать, поэтому лучше всего покупать их вместе. Размер матраса должен совпадать с внутренними размерами внутреннего периметра кровати. Слишком большой или маленький матрас сделает отдых бесполезным и некомфортным. Чтобы определить подходящий размер матраса, не стоит замерять старый, ведь он мог деформироваться в процессе эксплуатации. Замеры следует сделать по периметру каркаса кровати.

Прежде чем отправиться за покупкой, также следует узнать, как выбрать высоту матраса для кровати. Обычно высота беспружинного матраса составляет 15–18 см, пружинного – 18–24 см. Есть совсем тонкие матрасы, их высота составляет 3–4 см. Они служат лишь в качестве покрытия на основной матрас с целью улучшения его свойств.

На видео, как выбрать матрас для кровати, особое внимание специалисты уделяют жесткости этой принадлежности для сна, ведь она определяет ее ортопедические свойства:

Существует несколько рекомендаций, как выбрать жесткость матраса для кровати, чтобы он не приносил вреда здоровью. Если покупка матраса не вызвана медицинскими показаниями, при выборе жесткости можно ориентироваться на собственные предпочтения.

Выбирая жесткость матраса, необходимо учитывать вес человека, который будет на нем спать. Люди с массой тела до 60 кг, могут покупать такие конструкции средней жесткости. Если вес не превышает 90 кг, можно даже не задумываться о жесткости, достаточно руководствоваться собственными предпочтениями, правда, если нет проблем с позвоночником. А вот тем людям, вес которых более 90 кг, специалисты рекомендуют покупать матрасы повышенной жесткости. Всем людям, которые страдают от любых проблем с позвоночником, необходимо спать исключительно на спальных принадлежностях, обладающих ортопедическими свойствами.

Интересуясь, как выбрать качественный матрас для кровати относительно его жесткости, можно услышать от специалистов, что важно учитывать возраст спящего. С рождения и до 27 лет, когда еще продолжает формироваться и развиваться позвоночник, необходимо спать на матрасе средней жесткости. После 50 лет для большинства людей во время отдыха ключевым фактором становится комфорт, поэтому они выбирают ортопедические матрасы.

Каждый из нас проводит четверть или хотя бы треть жизни во сне. Поэтому сложно переоценить такое явление, как здоровый сон. Он является залогом бодрости, хорошего настроения да и просто удачного дня.

Независимо от того, на сколько дорогая кровать стоит в вашей спальне, то, как вы выспитесь, зависит от . Правильно выбранный ортопедический матрас, подходящий именно вам, станет залогом счастливых сновидений.

Прежде чем отправляться в магазин за покупкой, следует внимательно изучить .

При покупке нового матраса стоит обратить внимание на ряд физических параметров человека.

На сегодняшний день существует два вида матрасов — пружинные и беспружинные . Оба класса имеют свои плюсы и минусы.

Специалисты считают, что пружинные матрасы оказывают лучшее воздействие на организм человека. Причем чем выше количество пружин, тем ярче выражен ортопедический эффект.

В зависимости от конструкции среди пружинных матрасов выделяют два подвида: с зависимыми пружинами и с независимыми.

Матрас с зависимым пружинным блоком получил свое название из-за того, что пружины в нем соединены между собой. Если надавить на одну из пружин такого блока, другие продавятся вслед за ней. К неоспоримым плюсам этого подвида можно отнести стоимость — она ощутимо ниже, чем у матрасов с независимыми пружинами. Но есть существенный минус — низкая износостокость.

Со временем такие матрасы прогибаются в средней части, и человек оказывается в своеобразной ямке. Если на таком матрасе спит пара, то более легкий супруг, независимо от своего желания, будет скатываться в это углубление.

Помимо этого, со временем такие модели начинают скрипеть. Такой матрас отлично подойдет для кратковременного использования, к примеру, на даче, где он будет служить лишь небольшой интервал времени.

Матрасы с независимым пружинным блоком отличаются более сложной конструкцией, что, безусловно, сказывается на стоимости. В таких блоках каждая пружина помещена в отдельный чехол, изготовленный из особого материала. Он препятствует износу и не допускает провисания отдельных частей матраса.

Именно такими качествами обладает хороший ортопедический матрас. Недостатком такого матраса, как уже говорилось ранее, является высокая стоимость.

Как ясно из названия, беспружинные матрасы не содержат пружин, а заполняются специальным наполнителем. Материалы для наполнителя могут быть как натуральными, так и искусственными.

К натуральным можно отнести латекс, кокосовую стружку, морскую траву. Искусственные материалы, которые используются для заполнения, – это поролон, искусственный латекс и холлофайбер.

Нельзя сказать, что такие матрасы однозначно хуже, но срок их службы точно не сопоставим с пружинными конструкциями. Однако такая модель гораздо бюджетней, а потому так популярна среди покупателей.

Обустраивая место для сна, пользователи нередко задаются вопросом, какой наполнитель выбрать для матраса. Независимо от наличия или отсутствия пружинного механизма, во всех матрасах используются различные наполнители. Именно от них зависит степень жесткости.

Как уже говорилось ранее, различают два вида материалов – искусственные и натуральные. Рассмотрим наиболее популярные из них.

Плюсы использования ортопедических матрасов

Преимущество современных матрасов состоит в их анатомическом и ортопедическом эффекте. На сегодняшний день существует много споров относительно толкования этих понятий. Наиболее распространенной является точка зрения европейских специалистов и экспертов из США.

Анатомический эффект состоит в способности матраса в точности повторять контуры и изгибы человеческого тела.

Ортопедический эффект заключается в сочетании двух функций. Такой матрас максимально точно повторяет силуэт тела, но при этом оказывает необходимую поддержку позвоночнику.

Правильный матрас обеспечивает организму полноценный отдых. Он не дает позвоночнику прогибаться, независимо от того, как вы привыкли спать – на спине или на боку.

Используя такой матрас, удается избежать столь неприятных явлений, как смещение позвонков и сжатие межпозвоночных дисков. Во время сна нервные окончания не защемляются, а связки и мышцы не растягиваются.

Когда теоретические вопросы изучены, следует перейти к практическим аспектам приобретения нового матраса для комфортного сна.

Прежде всего, нужно определить размер покупки. Старый матрас для этого не подойдет, так как велика вероятность, что за время эксплуатации он сильно деформировался. Правильней будет замерить внутренний периметр спального места.

Если вы собираетесь менять не только матрас, но и саму постель, вам пригодятся данные о стандартных размерах выпускаемых кроватей:

• стандартным размером одноместной кровати считается 90х190 см;
• минимально допустимый размер кровати, рассчитанной на двух человек, составляет 140х190 см;
• размер кровати повышенной комфортности — 160х200 см;
• европейским стандартом двуспальной кровати является размер 180х200 см.

Выбирая спальное место, стоит помнить, что комфортная длина матраса равна величине роста человека, увеличенного на 15 см.

Также стоит расспросить менеджера магазина о различных наполнителях для матрасов. Зачастую если материал прошел плохую обработку, его использование может вызвать аллергию. Аллергикам стоит уделить этому вопросу особое внимание.

Как уже говорилось ранее, жесткость стоит выбирать, исходя из физических параметров. При этом не стоит полагаться на сухие данные. Понравившийся матрас стоит опробовать – устроиться на нем со всем возможным комфортом, полежать на спине и на боку. Проверить, не проминается ли он под вашим весом.

Также стоит обратить внимание на обивку матраса и наличие чехла.

Ткань для матраса должна быть прочной, чтобы выдерживать большие ежедневные нагрузки. Для удобства потребителей часто на покрытии матраса применяют различные пропитки – пылеотталкивающие, противопожарные и антиаллергенные.

Кроме того, хороший матрас снабжен двойным чехлом – для теплого и холодного времени года. Честные производители, которые уверенны в качестве своего товара, как правило, снабжают матрас чехлом на молнии. Что позволять снимать его и стирать при необходимости.

Матрас, рассчитанный на одно спальное место, подобрать довольно просто. Другой вопрос, как правильно выбрать матрас для кровати, предназначенной для двоих человек.

Выбирая матрас для двуспальной кровати, стоит помнить, что конструкция матраса имеет ограничения на одно спальное место. При выборе такого изделия нужно учитывать максимально допустимые значения.

Особое внимание выбору матрасов стоит уделить парам с разными показателями веса. Известно, что людям хрупкой конструкции рекомендуется спать на мягких матрасах, в то время как людям с большим весом стоит отдавать предпочтение матрасам с высокой жесткостью.

Таким образом, в разновесной паре сон будет комфортным лишь для одного из супругов. Выходом из ситуации может быть приобретение двух односпальных матрасов рекомендованной жесткости. Хотя далеко не все пары согласны на такое соседство.

Решением для таких семей станут двусторонние матрасы с различной жесткостью. Они помогут опытным путем выбрать наиболее комфортный вариант для сна.

К выбору матраса всегда стоит подходить крайне серьезно. Даже дорогой ортопедический, но неверно подобранный для конкретного человека матрас принесет больше вреда, чем пользы. Также стоит помнить, что средний срок службы ортопедического матраса составляет 10-15 лет.